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Online

PILATES-STUDIO FÜR DICH.

Trainieren wann und wo immer du möchtest, in privater Umgebung oder mit Freunden das ist dein persönlicher Pilates-Raum. Mach es dir auf deiner Matte bequem. Dann sei einfach da, spür dich. Lebe den Moment. 

"Kein Mensch und keine Maschine kann Ihnen Vitalität und Gesundheitskraft verschaffen;
alles kommt aus Ihrem Inneren, Sie müssen es entfalten." Joseph H. Pilates

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ONLINE STUDIO

RAUM FÜR DICH, WO IMMER DU BIST

Manche mögen lieber alleine trainieren oder flexibel bleiben, oder sie haben gerade keine Möglichkeit, ein Pilates-Studio zu besuchen. Wenn du das bist, bist du hier genau richtig. Dann hol dir dein Pilates-Studio einfach zu dir und trainiere dort, wo du dich gerade wohl fühlst – und lebe den Moment

PILATES VIDEOS

Ob du mit Pilates anfangen möchtest, deine Praxis vertiefen willst, oder eine Herausfor-derung brauchst. Du findest hier eine Auswahl von Videos für jedes Level. Entscheide selbst, welches Tempo heute zu dir passt.  

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Übersicht über die Kanäle

Übersicht über die Kanäle

Übersicht über die Kanäle
40 Minuten - 11 Übungen mit Variationen
41:22
45 Minuten - Bewegliche Wirbelsäule
42:58
20 Minuten - Pilates für den Rücken
18:47
40-Minuten - Training für die Strand-Figur
39:06
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LEBE DEN MOMENT

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