AUF DIE MATTE - LOS!
Training
"Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus,
nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper." Joseph H. Pilates
GRUPPENKLASSE PILATES
TRAINING IN GRUPPEN BIS ZU 5 PERSONEN
WÖCHENTLICHE GRUPPENKLASSE
In den Pilates Stunden führe ich dich durch kontrollierte, fliessende und harmonische Bewegungen. Von leicht bis anspruchsvoll leite ich verschiedene Varianten einer Übung an. Du lernst, die Übungen präzise und mit der richtigen Atmung auszuführen. In jeder Trainings-Einheit lernst du dabei deinen eigenen Körper etwas besser kennen. Nach dem Training fühlst du dich leichter. Tauche ein in die verändernde Kraft von Pilates.
KURSZEITEN
Montags und Mittwochs
von 19.30 - 20.30 Uhr
PREISE
10er Abo
Einzeleintritt
Probetraining
240 CHF
26 CHF
gratis
DER TRAININGSRAUM
BEWEGEN UND WOHLFÜHLEN
RÄUMLICHKEITEN
Erhalte einen kleinen Einblick in die Räumlichkeiten von
reactive Physiotherapie.
Oder sieh dir gleich die Webseite an:
RÄUMLICHKEITEN
Sei willkommen! Dies soll ein Ort für dich sein, an dem du:
dich wohl fühlst
du selbst sein kannst
dein Körpergefühl stärkst
dich bewegst und
neue Bewegungen lernst
neue Kraft entwickelst
dich entspannen kannst
zur Ruhe kommst, ...