AUF DIE MATTE - LOS!
Pilates online
"Nach 10 Stunden fühlen Sie sich besser, nach 20 Stunden sehen Sie besser aus,
nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper." Joseph H. Pilates
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ENTSPANNT DAHEIM TRAINIEREN
Bewegliche Wirbelsäule - mit Vogelgesang
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PILATES ONLINE
Hier entsteht eine Sammlung von Pilates-Videos zum Mitmachen. Diese ist voraussichtlich ab Sommer 2022 über eine Online-Mitgliedschaft zugänglich.
Das Angebot soll dir helfen, eine Pilates Routine zu entwickeln, um dein Leben zu bereichern. Auch dann, wenn du keine Zeit hast für Dinge, die zeitraubend, kompliziert und stressig sind.